করোনা সংক্রমণে যাদের ঝুঁকি বেশি, তাদের মধ্যে ডায়াবেটিস রোগীরা একজন। আমাদের দেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা অনেক। বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে অনেকেই ডায়াবেটিসে ভুগছেন। সাথে কিডনি জটিলতা, হৃদ্‌রোগ ইত্যাদির মতো আরো নানান জটিলতাও থাকে। এতে করে তাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কমে যায়। তাই করোনাভাইরাস থেকে বিশেষ সতর্ক থাকা চাই এসব রোগীদের।

• সবার আগে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। ডায়াবেটিসে নিয়ন্ত্রণ যত কম, তার ঝুঁকি তত বেশি। রক্তে এইচবিএওয়ানসির মাত্রা ৭ শতাংশের বেশি হওয়া মানে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস।
• সামান্য জ্বর, কাশি, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি দেখা দিলেই, সরকার নির্দেশিত কেন্দ্রগুলোতে রোগ শনাক্তকরণ ও পরবর্তী সেবার জন্য দ্রুত সাহায্য নিতে হবে।
• করোনা নিশ্চিত না হলেও, নিজেকে আলাদা রাখতে হবে।
• শরীর বেশি খারাপ না হলে হাসপাতালে না যাওয়াই ভালো। হাসপাতাল থেকে করোনা ছড়াতে পারে। তাই চিকিৎসকের দেয়া ঔষধ বাসায় থেকে নিতে হবে।
• ডায়াবেটিস রোগীর যাদের বয়স ৬০ বছরের বেশি তারা একেবারেই বাহিরে যাবেন না।
• বাড়ির বাচ্চা বা অন্যকেউ থেকে দুরত্ব থাকুন।
• মসজিদে নামায বা পার্কে হাঁটা থেকে বিরত থাকুন।
• টাকাপয়সা, খবরের কাগজ, পার্সেল ইত্যাদি জিনিস স্পর্শ করলে হাত ধুয়ে নিন।
• ব্যবহারের কাপড় ভাল ভাবে ধুয়ে কড়া রোদ দিন।
• বাড়িতে কেউ অসুস্থ হলে তার থেকে অবশ্যই দূরে থাকুন।
•  বাইরের খাবার খাবেন না।

ডায়াবেটিস ছাড়াও যাদের হার্ট ফেইলিউর, কিডনি ফেইলিউর, হাঁপানি বা ক্রনিক ব্রংকাইটিসের সমস্যা আছে, তাদেরও সতর্ক থাকতে হবে।  

জিরোআওয়ার২৪/এমএ