দেশজুড়ে বয়ে চলা তীব্র দাবদাহের মধ্যে জনস্বাস্থ্য সুরক্ষায় সতর্কতামূলক নির্দেশনা জারি করেছে বাংলাদেশ স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। গতকাল রবিবার (১১ মে) অধিদপ্তরের পরিচালক (হাসপাতাল ও ক্লিনিকসমূহ) ডা. আবু হোসেন মো. মঈনুল আহসান এই নির্দেশনা জারি করেন।

নির্দেশনায় সাধারণ মানুষের জন্য যেসব পরামর্শ দেওয়া হয়েছে তা হলো:

১। দিনের বেলায় বাইরে বের হলে ছাতা ব্যবহার, টুপি বা কাপড় দিয়ে মাথা ঢেকে রাখা।

২। হালকা রঙের সুতির ও ঢিলেঢালা জামাকাপড় পরা।

৩। প্রচুর বিশুদ্ধ পানি ও তরল জাতীয় খাবার গ্রহণ।

৪। সম্ভব হলে দিনে একাধিকবার গোসল করার পরামর্শ।

৫। অতিরিক্ত তেল-মসলা যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা ও বাসি বা বাইরের খোলা খাবার না খাওয়া।

৬। প্রস্রাবের রঙ গাঢ় হলুদ হলে পানি পানের পরিমাণ বাড়ানো।

৭। শরীরে হঠাৎ অসুস্থতা অনুভব করলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর বিশেষ করে শিশু, গর্ভবতী নারী, বয়স্ক ও শারীরিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিদের—যেমন হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্তদের এই সময় বাড়তি সতর্কতা অবলম্বনের আহ্বান জানিয়েছে।

এছাড়াও শ্রমজীবী ও স্থূলকায় ব্যক্তিদেরও সাবধান থাকতে বলা হয়েছে।